Her yıl daha fazla insan diz ekleminin artrozu gibi bir hastalıkla karşı karşıya kalmaktadır - tedavi uzun ve karmaşıktır ve bu hastalıktan sonsuza kadar kurtulmak neredeyse imkansızdır. Hastanın ana görevi, hastalığın ilerlemesini önlemektir.
Klasik tıbbi tedaviler
Diz ekleminde meydana gelen enflamatuar süreçler, sadece ağrının ortaya çıkmasıyla korkunç değildir. Özellikle tehlike, dokularda meydana gelen ve sonuçları organın her zaman restore edilemeyecek kadar yıkıcı süreçleridir. Bu nedenle, artroz tedavisi karmaşık tedaviyi içerir. Zamanında başlamalı ve bir doktorun sıkı gözetimi altında gerçekleştirilmelidir.
Öngörülen tıbbi bakımın eylemi, ağrıyı ortadan kaldırmayı, kıkırdağa yeterli beslenmeyi sağlamayı ve yenilenme sürecini hızlandırmayı amaçlar. Ek olarak, tedavi etkilenen eklemdeki kan dolaşımını iyileştirir, bitişik kasları güçlendirir ve ayrıca eklemli kemikler arasındaki mesafeyi artırır ve dizdeki hareketliliği artırır.
Hastalığın gelişim aşamasına bağlı olarak doktorlar tıbbi veya cerrahi tedavi sunar. Ana terapinin sonuçlarını pekiştirmek için özel beden eğitimi, masaj, baston kullanımı ve doğru beslenme ayrıca reçete edilir.
Tıbbi tedavi
Eklemde geri dönüşü olmayan değişikliklerin olmadığı ve diz ekleminin dokularının iyileşip beslenebildiği durumlarda ilaç tedavisi verilir. Ancak bu, başarılı bir iyileşmenin anahtarı olabilir.
Doktor, aşağıdakileri içermesi gereken yetkin bir tam tedavi seçmenin zor görevi ile karşı karşıyadır:
- kondroprotektörler;
- steroidal olmayan antienflamatuar ilaçlar;
- immünostimülanlar;
- antibiyotikler (enfeksiyöz komplikasyonlar için);
- kan mikrosirkülasyonunu iyileştiren ajanlar.
Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar
Steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar, artroz için tedavi kompleksine mutlaka dahil edilir. Bu ilaçların amacı, karmaşık tedaviye müdahale eden iltihabı ve şiddetli ağrıyı hafifletmektir. Bu ilaçları alırken, sadece diz ekleminin hareketliliği iyileşmekle kalmaz, aynı zamanda masaj prosedürleri yapma olasılığı da açılır.
Özellikleri nedeniyle, steroid olmayanlar uzun süreli kullanım için tasarlanmamıştır. İlk olarak, ağrıyı dindirerek ve hastanın durumunu hafifleterek hastalıktan iyileşme yanılsaması yaratabilirken, yıkıcı süreçler aktif olarak ilerleyecektir. İkincisi, bu ilaç grubunun çok çeşitli ciddi yan etkileri vardır. Üçüncüsü, onları ağızdan almak, kıkırdağın dehidrasyonuna katkıda bulunur ve bu da yıkımını hızlandırır.
Seçici ilaçlar kullanılıyorsa, steroid olmayan antienflamatuar maddelerle tedavi süreci uzayabilir. Bu durumda yan etki ve komplikasyon olasılığı çok daha azdır.
kondroprotektörler
Artroz tedavisinde kıkırdak dokusuna yeterli beslenmeyi sağlamak ve hasarlı kıkırdak yapısını restore etmeye özel önem vermek gerekir. Bunun için kondroprotektörlerin kullanılması gerekir - glukozamin ve kondroitin sülfat. Bu maddelerin etkisi semptomları hafifletmeyi değil, hastalığı tedavi etmeyi amaçlar.
Kondroprotektörler, artrozun ilk aşamasında en etkilidir. Kıkırdak rejenerasyonu ve eklem sıvısı üretimi için vazgeçilmezdirler. Bununla birlikte, glukozamin ve kondroitin sülfatın etkisi oldukça yavaştır, bu nedenle tedavi kurslar halinde gerçekleşir ve toplamda 1, 5 yıla kadar sürebilir. Hastalığın sonraki aşamalarında, kıkırdak yeterince tahrip olduğunda, kondroprotektörlerin kullanımı pratik olarak işe yaramaz.
Cerrahi müdahale
Hastalığın ilerleyen evrelerinde diz eklemindeki artrozun tedavisinin en etkili yolu cerrahidir. Bununla birlikte, buna çok nadiren başvuruyoruz - sadece ilaç tedavisinin güçsüzleştiği durumlarda.
Modern tıp, çeşitli cerrahi müdahale türleri sunar. Bazılarında, şiddetli ağrının ortadan kalkması nedeniyle dizin kısmi hareketsizliğini sağlamaya çalışırlar. Daha modern yöntemler, bir lazerin kullanımını veya doğal eklemin kısmen veya tamamen yerini alması gereken özel bir protezin kurulumunu içerir. İkinci seçenekler oldukça pahalıdır, bu nedenle herkes bunları karşılayamaz.
Diz ekleminin artrozu için cerrahi müdahale yöntemi, doktor tarafından muayene sonuçlarına, yaşına, hastanın genel sağlığına ve olası alerjik reaksiyonlara göre seçilir..
yardımcı tedaviler
Çok sık olarak, ilaç tedavisine ek olarak fizyoterapi, egzersiz tedavisi ve masaj reçete edilir. Ancak, ancak şiddetli ağrı semptomları ortadan kalktıktan ve hastalığın akut evresi geride kaldıktan sonra bunları gerçekleştirmek mümkün hale gelir.
Diz ekleminin osteoartriti için egzersiz tedavisi, diz hareketliliğini iyileştirmenin yanı sıra alt bacak ve uyluk kaslarını güçlendirmek için gereklidir. Başlangıçta, tercihen oturma pozisyonundan minimum yük ile egzersizler yapmalısınız. Hastanın durumu düzeldikçe, görevi karmaşıklaştırmak istenir. Diz eklemi artrozunun tedavisi için özel olarak tasarlanmış birçok eğitim kompleksi vardır. Evde de yapılabilirler.
Aynı zamanda kompleks, koşma, tempolu yürüyüş veya atlama gibi dinamik egzersizler içermemelidir. Bu tür yükler eklemin durumunu olumsuz etkiler ve kıkırdaklı dokuları daha da yıpratır.
Manuel terapi ve fizyoterapi
Diz ekleminin osteoartritinde, fizyoterapi yardımcı tedavi olarak çok başarılı bir şekilde kullanılmaktadır. Hastalara geleneksel olarak diz mıknatısı, parafin, ozoserit, hidrokortizon kullanarak fonoforez veya alt ekstremite kaslarının elektriksel stimülasyonu reçete edilir. Yukarıdaki prosedürler, şişliği gidermek, bitişik dokularda kan dolaşımını iyileştirmek ve kas-iskelet sistemini güçlendirmek için tasarlanmıştır.
Artrozla mücadelede özel bir yer manuel terapi ile işgal edilir. Yardımı ile dizin hareketliliğini artırmak, kıkırdak dokusunun beslenmesini iyileştirmek mümkündür. Masaj sırasında refleksojenik bölgelerin etkilenmesi nedeniyle eklemin kendi kendini iyileştirme süreçleri başlar.
Diyet
Diz eklemlerinin osteoartriti genellikle aşırı kilolu insanları etkiler. Bu gibi durumlarda beslenmenize özellikle dikkat etmeniz çok önemlidir. Aynı zamanda, sıkı bir diyete gitmek gerekli değildir.
En önemli şey, rastgele atıştırmalıkları hariç tutmak için günde 5-6 kez uygun dengeli beslenmeyi sağlamaktır. Aynı zamanda tuz, un ürünleri, baharatlı ve yağlı yiyeceklerin kullanımının en aza indirilmesi arzu edilir.
Menünüze dahil ettiğinizden emin olun:
- taze sebzeler;
- meyve;
- karabuğday ve yulaf lapası;
- yağ oranı düşük süt ürünleri.
Az miktarda yağsız et tüketilebilir. İçtiğiniz sıvı miktarını izlemek önemlidir - günde en az iki litre su içmeniz gerekir. Güçlü çay ve kahve içmek sınırlandırılmalıdır.
Diz ekleminin artrozunun sürekli izleme gerektiren kronik bir hastalık olmasına rağmen, bugün hayatın mümkün olduğunca dolu olacağı sayesinde gelişimini yavaşlatmak mümkündür. Sabır ve iyi reçete edilen tedavi, bu hastalıkla mücadelede iki ana bileşendir.