Omuz bıçağının altında ağrı

24 Nisan 2022

Skapula altındaki ağrı, gastrointestinal, kardiyolojik, nörolojik hastalıkların yanı sıra osteokondroz, intervertebral herni, bronkopulmoner patoloji ve diğerlerini içerebilen birçok patolojik durumun klinik bir işaretidir.

Ağrı semptomu, yoğunluk ve lokalizasyonda farklı olabilir - sağ veya sol omuz bıçağının altında ve bazen bir kişinin motor aktivitesini sınırlar. Skapula altındaki ağrı en sık olarak gerginliğe bağlı olarak iskelet kaslarının spazmları veya skapular bölgede bulunan iç organlardan kaynaklanan ağrının yansıması ile ilişkilidir.

Omuz bıçaklarının altında ağrı nedenleri

Regio scapularis - bu, çizgilerle sınırlı olan skapular bölgenin adıdır - vücudun üst kısmında, en çıkıntılı VII. servikal vertebranın eşleşmemiş spinöz süreci ile köprücük kemikleri arasında - aşağıda - boyunca medial-dikey bir çizgi. omuz bıçaklarının alt kenarı ve koltuk altlarından deltoid kasın kenarına kadar bir çizgi. Skapula altındaki ağrının teşhisi, semptomun doğasına, lokalizasyonuna ve eşlik eden klinik belirtilere bağlıdır, çünkü skapular bölgenin kendisi sadece yaralanma durumunda zarar görebilir - bir darbe, bir çürük.

Omuz bıçaklarının altındaki ağrı nedenleri aşağıdaki gibi olabilir:

LSRS - skapulokostal, skapular-kostal sendromu veya skapulayı kaldıran kas sendromu. Boynun üst omurlarının enine işlemlerine bağlanan kas hipotermik, yaralı, iltihaplı veya aşırı gerginse, işlevini normal olarak yerine getiremez - boynu eğmek ve kürek kemiğini yükseltmek. Semptomatik olarak, PRS - skapular-kaburga sendromu, omuz kuşağında, kürek kemiğinin üstünde ve altında ağrıyan, bazen yoğun ağrı şeklinde kendini gösterir. Genellikle ağrı hissi sternumun yan kısmı olan omuza yayılır. En acı verici nokta kasın tutunma noktasıdır, üzerine basarsanız ağrı akut hale gelir, boyuna kadar yayılır. Ek olarak, LS'nin karakteristik bir işareti, omuzları ve kolları hareket ettirirken bir çıtırtı sesidir. Dinamik sabit yükler ve statik stres, omuz bıçağının altındaki ağrının sabit hale geldiği, soğuğa, cereyana maruz kalmasıyla şiddetlenen bir durum yaratabilir.
YABZH - omuz bıçaklarının altında yayılan ağrının en yaygın nedeni olarak mide ülseri. Semptom, ilaç aldıktan sonra artan veya azalan donuk, ağrıyan ağrılar, kusma ile başlar. Ağrı doğrudan gıda alımı, mevsimsellik ile ilgilidir ve çoğu zaman sola doğru yayılır - epigastriumdan sol omuz bıçağına, göğse ve sırta. Mide ülserinde ağrı semptomu genellikle aç, geç veya erken ağrı olarak ikiye ayrılır. Ek olarak, PU'ya genellikle ağrının zirvesinde mide bulantısı, vakaların %75-80'inde kusma ve mide ekşimesi eşlik eder.
Vejetatif veya sıklıkla psikosomatik olarak adlandırılan ağrılar da skapula altında ağrı nedenleri arasında yer alır. Bu tür duyumlar anjina pektoris, kardiyolojik ağrı belirtilerine benzer, çünkü göğüste sıkışma, yanma hissine neden olurlar, bu da kola, kürek kemiğinin altına, köprücük kemiğinin altına, daha sık olarak sola doğru yoğunlaşır ve yayılır. kalbin bölgesi. Ağrı semptomu hem yoğun hem de ağrıyan, doğası gereği belirsiz olabilir. Bitkisel ağrının ana ayırıcı işareti, kardiyo ilaçları aldıktan sonra etkinin olmamasıdır - ağrıyı veya baskıyı hafifletmezler. Kural olarak, gevşeticiler ve yatıştırıcılar vejetatif-vasküler bir saldırıya yardımcı olur.
Torasik veya servikal omurganın osteokondrozu, çoğunlukla başın arkasında başlayan ve omuz bıçağının altına yayılan tek taraflı donuk, uzun süreli, ağrıyan ağrıya neden olabilir. Ağrı sabahın erken saatlerinde ortaya çıkabilir, vücudun ani hareketleriyle statik yükle (hareketsiz çalışma) yoğunlaşabilir. Bu duruma kolda, omuz bıçağının altında yayılan ağrı, uzuv parestezi, baş dönmesi, görme bozuklukları eşlik eder. Semptom, ısınma masajları, merhemler, ılık bir banyo ile giderilir.
Omuz bıçaklarının altındaki ağrının en yaygın nedeni interkostal nevraljidir. Semptom hızla gelişir ve yoğun doğayı çevreleyen paroksismal, tek taraflı ağrı olarak ifade edilir. Ağrı hissi interkostal kaslar, boşluklar boyunca yayılır ve derin nefes alma, öksürme, hapşırma, uzun süreli fiziksel efor, yürüme ile yoğunlaşır. Klinik anlamda, interkostal sendrom, kalp patolojileri, osteokondroz için tipik olmayan innervasyon alanının palpasyonu ile kendini gösterir. Sürekli kas gerginliği nedeniyle, ağrı alt sırta yayılabilir, ancak çoğu zaman bıçaklama hissi, omuz bıçağının altında yanma ile kendini gösterir.
Angina pektoris atağı, göğsün ortasında (retrosternal boşluk) hızla yayılan, sola yayılan ve köprücük kemiğinin altında, arkada, sol omuz bıçağının altında ağrı ile başlar. Miyokard enfarktüsünün bir sinyali olarak hizmet edebilen vazodilatörler olan nitrogliserin alarak ağrı her zaman rahatlamaz. Ek olarak, anjina pektorisin nedenleri arasında bir ayrım vardır: Göğsün sol tarafında, kürek kemiğinin altında şiddetli, akut ağrı, bir kişi fiziksel veya psiko-duygusal strese maruz kaldığında anjina pektorisin özelliğidir. Çekme, ağrıyan ağrı, ağrı semptomu için harici, provoke edici nedenler olmadığında, istirahatte bir anjina atağını gösterebilir.
Omuz bıçağının altındaki ağrının nedenleri, ciddi, yaşamı tehdit eden bir durumla ilişkilendirilebilir - köprücük kemiği altında ve omuz bıçaklarından birinin altında yayılan güçlü, keskin ağrıların eşlik ettiği bir mide ülserinin delinmesi. Perforasyonun karakteristik bir belirtisi kusmadır, hastanın duruşu kenetlenmiş eller, mideye dizler (fetal pozisyon). Bu semptom, acil tıbbi müdahalenin yanı sıra kardialji gerektirir.
Yuert semptomu veya perikardda eksüda salınımının eşlik ettiği inflamatuar bir sürecin belirtisi. Eksüdatif perikarditin ana belirtileri retrosternal ağrı, nefes darlığı, yüksek vücut ısısı ve ateştir. Ağrı, efüzyon birikmesi ve öksürürken perikardın gerilmesi, vücudun duruşunu değiştirmesi nedeniyle yoğunlaşır, duyular doğada ağrıyabilir, ancak çoğu zaman sol omuz bıçağının altında boyuna "ateş ederler". Enflamatuar sürecin alevlenmesi genellikle "akut karın" klinik tablosuna neden olur.
Aort diseksiyonu - aort duvarının (anevrizma) diseksiyonu. Sırtta, kürek kemiklerinin arasında veya birinin altında bir kayma ile birlikte şiddetli ağrının eşlik ettiği hayatı tehdit eden bir durum. Çoğu zaman, ağrı sola kayar, kola ve sol omuz bıçağının altına yayılır ve diseksiyon aortası boyunca yayılır. Bu semptomun en tehlikeli sonuçları felç (eğer karotid arterlerin kan akışı bozulursa), kalp krizi (koroner arterlerin kan akışı bozulursa), mezenterik tromboz, bacakların felci (eğer varsa) olabilir. iliak arterlerin kan akışı bozulur), omurilik yaralanması (vertebral arterlerin kan akışı bozulursa).
Torasik omurganın fıtıklaşmış diski. Göğüs bölgesi bu anlamda oldukça stabil olduğu için hastalık nadiren teşhis edilir. İhlal alanında sürekli, ağrıyan ve büyüyen ağrı ve patolojik odak yavaş yavaş yoğunlaşır, genellikle bronko-pulmoner veya kardiyovasküler sistem hastalıklarının semptomlarına benzer. Fıtığın ana karakteristik belirtisi, omuz bıçakları arasındaki kas gerginliği ve omurganın görünür bir eğriliği olabilir. Tanı, röntgen muayeneleri, MRI ile doğrulanır.
GSD bir kolelitiazistir, kolik ayrıca sağa, kürek kemiğinin altına ve üstüne yayılan paroksismal, dayanılmaz ağrı olarak da kendini gösterebilir.
Omuz bıçağının altındaki ağrının nedenleri solunum yolu hastalıklarından kaynaklanabilir - zatürree veya plörezi. Akciğer iltihabı ile ağrı, dokudaki patolojik odakla uyumlu olarak lokalize olur, eğer süreç arka bölümlerde gelişirse, sırtta, kürek kemiklerinin arasında veya altlarında ağrı vardır. Plevranın iltihaplanmasına, genellikle birinin altında, omuz bıçakları arasında dikiş ağrıları da eşlik eder. Ağrı, öksürük refleksi, nefes alma ile şiddetlenir.
Miyozit, hipotermi, SARS veya aşırı eforun bir sonucu olarak, daha az sıklıkla çürüklere bağlı olarak kaslarda inflamatuar bir süreçtir. Ağrı, akut seyirde aniden ortaya çıkar veya yavaş yavaş gelişir, kronik inflamasyonda çeken, sızlayan bir karaktere sahiptir. Ağrı semptomu hareketler, fiziksel aktivite, duruş değişikliği ve eğilimlerle ilişkilidir.

Omuz bıçaklarının altında ağrı belirtileri

Omuz bıçaklarının altındaki ağrı semptomları o kadar çeşitlidir ki klinik uygulamada ayırıcı tanı için hala tek bir standart algoritma yoktur. Her tıbbi uzmanlığın anamnez, muayene, test ve muayene toplamak için kendi planları vardır, ancak genellikle ağrı semptomunun "maskelendiği" ve gerçek nedeni göstermediği durumlar vardır. Bu nedenle hastanın, ağrının doğasını, meydana geldiği tüm koşulları mümkün olduğunca doğru bir şekilde tanımlaması gerekir. Ek olarak, bir kişinin "alıştığı" kronik ağrı, genellikle tanı tablosunu yağlar, bunun sonucunda zaman kaybedilir ve terapötik etkinin elde edilmesi çok daha zordur.

Kürek kemiğinin altındaki hangi ağrı belirtileri acil tıbbi müdahale gerektirir?

2-3 gün içinde azalmayan omuz bıçağının altında ışınlama ile sırtta çizim, sürekli ağrı.
50 yaş üstü kişilerde statik stres (hareketsiz çalışma) ile kürek kemiği altında ağrı.
Omuz bıçaklarının altına yayılan, geceleri veya yatay pozisyonda artan ağrı.
Ateşle ağrı.
Kol, omuz uyuşması eşliğinde ağrı.
Göğsün ortasından başlayan, baskıya neden olan, yanmaya neden olan ağrı.
Kalp ilaçları, sakinleştiriciler ile geçmeyen ağrı.
Omuz bıçağının altında yayılan kuşak ağrısı.
Kusma ile birlikte keskin, şiddetli ağrı.

Omuz bıçaklarının altındaki ağrı belirtileri en sık şu şekilde tanımlanır:

Sol omuz bıçağının altına uzanan sırtın ortasında keskin ağrı. Ağrı sabahları başlar ve hareketle şiddetlenir.
Omuz bıçaklarının altında keskin, şiddetli ağrı.
Omuz bıçaklarının altında, kolların kaldırılmasıyla şiddetlenen donuk ağrı.
Çekme, kürek kemiğinin altında ağrıyan, bele doğru yayılan ağrı.
Sol kürek kemiğinin altında ağrı ve göğüste daralma hissi.
Omuz bıçaklarının altında lokalize bir alan şeklinde ağrı, yanma.
Öksürük başladığında ağrı daha da kötüleşir.
Omuz bıçağının altındaki ağrı, yanma hissi, kolun uyuşması ile değiştirilir.
Kusmadan sonra kaybolan yoğun ağrı.

Omuz bıçaklarının altında bir ağrı semptomuna neden olan çeşitli nedenlere rağmen, farklı işaretler vardır - deneyimli bir doktorun dorsalji ile ilişkili nispeten iyi huylu hastalıkları dışlamasına izin veren tehlike sinyalleri. Omuz bıçaklarında ağrıya eşlik edebilecek endişe verici semptomlar aşağıdaki belirtilerdir:

Hipertermi - 38-40 derece.
Spontan ağrı, büyüyen ve "akut karın" durumunu kışkırtan.
Nefes darlığı, cildin siyanoz.
Ellerin şişmesi.
Dinlenme halinde azalmayan ağrı.
Kusmak.
Kan basıncında düşüş. nabız.
Bayılma.

Omuz bıçaklarının altında sırt ağrısı

Sırt ağrısı, skapular bölgede birçok hastalıkla ilişkili olabilir, ancak çoğu zaman, özellikle ekstremitelerde uyuşma hissi, parmaklarda karıncalanma eşlik ediyorsa, omurganın deformasyonundan kaynaklanır.

Ek olarak, omuz bıçaklarının altındaki sırt ağrısı, bu tür hastalıklar, durumlar tarafından kışkırtır:

Omurga eğriliği - kifoz.
Torasik bölgede fıtıklaşmış disk.
Omurganın yanal eğriliği - kifoskolyoz.
Koroner arter hastalığı.
Omuz periartriti.
İnterkostal nevralji.
Omurganın ön eğriliği - skolyoz.
Angina - efor veya dinlenme.
Torasik omurganın diskinin yırtılmadan çıkıntısı (dejenerasyonu).
YABZH - midenin peptik ülseri.
kolesistit.
Safra kesesinin eşlik eden diskinezisi ile birlikte hepatik kolik.
Kuru plörezi.
Akciğer iltihaplanması.
Interskapular kasların, tendonların, supraspinöz bağların iltihabı.

Sol omuz bıçağının altında ağrı

Sol omuz bıçağının altındaki ağrı semptomu, bu tür hastalıklarla ilişkili olabilir:

Sol omuz bıçağının altındaki periyodik ağrı, gelişmekte olan bir mide ülserine işaret edebilir. Ağrı hızla artar, bulantı eşlik eder ve ardından kusma, semptom gıda alımı veya yokluğu ile ilişkilidir - aç ağrıları. Ağrı epigastriumda başlar ve yana doğru yayılır - sağa veya sola, çoğunlukla sol memenin altına ve sol omuz bıçağının altına yayılır.
Vejetatif krizler ayrıca kardiyopati altında masaj yapan sol taraftaki ağrılarla da karakterize edilir. Soldaki kürek kemiğinin altında ağrı, çekme, ağrıyan, genellikle korku hissine neden olan, nitrogliserin ve diğer kalp ilaçları ile durmayan - bu, psikojenik durumların tipik bir işaretidir.
Miyokard enfarktüsünün en sık klinik olarak belirgin semptomları vardır - göğsün ortasında yanma, çenenin sol tarafına, kola, sol omuz bıçağının altına, uzuvda uyuşma, mide bulantısı.
Angina pektoris - ağrı atakları, gerginlik, stres (angina pektoris) veya kronik bir formun alevlenmesi (istirahat angina pektoris) olarak gelişebilir.
İnterkostal nevraljiye, omuz bıçağının altında sağa veya sola yayılan, genellikle kuşak olan akut ağrı eşlik eder. Semptom, vücut duruşunda, fiziksel aktivitede bir değişiklik ile yoğunlaşabilir. Ağrı, ısınarak, kasları gevşeterek giderilir.
Hem servikal hem de torasik osteokondroz, sol omuz bıçağının altında ağrıya neden olan nedenlerden biridir. Ağrı semptomuna baş dönmesi, mide bulantısı, ellerde veya bir elde uyuşma eşlik eder.
Ülser perforasyonu, kürek kemiğinin altında köprücük kemiği bölgesine yayılan çok şiddetli ağrı ile ifade edilen akut bir durumdur. Yoğun ağrıya ek olarak, hasta, mideye bastırılmış dizler, soğuk ter, siyanoz, kan basıncında düşüş ve nabız ile bir duruş ile karakterizedir.

Sağda kürek kemiğinin altında ağrı

Sağ omuz bıçağının altında kendini gösteren ağrı semptomu, bu tür hastalıklarla ilişkilidir:

Mesane spazmı olan biliyer kolik, taşlarla tıkanma nedeniyle kanallar. Ağrı keskin, kesici, sağ kaburga altında lokalize ve omuz bıçağının altında arkaya doğru yayılıyor.
Sağdaki kürek kemiğinin altındaki ağrı, diyafram apsesi tarafından tetiklenebilir. Semptom çok akuttur, soluma ile şiddetlenir, derin olmasa bile en sık sağa doğru yayılır.
Akut formdaki piyelonefrit, lomber bölgede ağrı ile başlar ve daha sonra daha yükseğe yayılır ve sağ omuz bıçağının altına verilir. Sağ böbrekteki pürülan sürece ağrılı idrara çıkma, yüksek vücut ısısı eşlik eder.
Miyofasyal sendrom da sağda skapula altında ağrıya neden olan nedendir. Bunlar, belirli tetik noktalarının tahrişiyle ilişkili kronik kas ağrılarıdır.
Sağ omuz bıçağının altında bir ağrı semptomuna neden olan faktörler arasında bazen herpes de bulunur - zona. Bu hayati tehlike oluşturmayan viral bir hastalıktır, ancak çok şiddetli, dayanılmaz ağrı, yanma hissi ve uyuşmaya neden olur. Herpes, kürek kemiğinin altına yayılan tipik bir döküntü, kaşıntı ve kas ağrısıdır.
Osteokondroz, doğru olanı da dahil olmak üzere, omuz bıçaklarının altında yayılan ağrıya neden olan nedenlerden biridir.
Sağ taraflı pnömoni. Akciğer iltihabı ile ağrı en sık akut aşamada kendini gösterir, ateş olabilir, ateşli bir durum olabilir.

Ağrı omuz bıçağının altında verirse

"Veren" herhangi bir ağrı semptomuna ışınlama denir. Viseral ağrı dürtüsü o kadar yoğun olabilir ki, birincil sinir dalının tahrişi zincir boyunca hızla, yani orijinal kaynaktan uzak olan son dala iletilir. Ağrı, skapula altında en sık iltihaplanmadan etkilenen organdan kaynaklanır ve aşağıdaki nedenlerle tetiklenebilir:

İltihaplı bağırsaklarda artan basınç, ülseratif süreç. Onikiparmak bağırsağının ülserli postbulbar kısmı, kürek kemiğinin altında sağa doğru yayılır.
Biliyer kolik (safra kesesi, karaciğer).
Akut ağrı, sol omuz bıçağının altında ve anjina pektoris atağı sırasında, basınç, sıkıştırma hissi olduğunda verir.
Perikardit, kürek kemiklerinin altında yansıyan ağrı ile de ortaya çıkabilir.
Aort diseksiyonu (anevrizma) boyuna, sol tarafa, omuza, kürek kemiğinin altına yayılan şiddetli göğüs ağrısı ile kendini gösterir.
Pnömotoraks (spontan) - skapula bölgesinde, skapula altında bir yansıma ile göğüste akut ağrı.
Pankreatitin alevlenmesi.
Renal kolik.
Akut kas-iskelet sistemi dorsaljisi.
Miyokardiyal enfarktüs.
Servikal omurganın osteokondrozu.

Yönlendirilen ağrı geçici olabilir, ancak aynı zamanda acil tıbbi müdahale gerektiren akut bir durumun geliştiğini de gösterebilir. Omuz bıçağının altında ağrı verirse ve antispazmodikler, kalp ilaçları tarafından durdurulmazsa, muayene yapacak, ayırıcı tanı yapacak ve yeterli tedaviyi reçete edecek bir doktora danışmalısınız.

Solunduğunda omuz bıçaklarının altında ağrı

İnhalasyonla şiddetlenen skapula altındaki bir ağrı semptomu, aşağıdaki patolojilerin bir sinyal özelliğidir:

Kuru plörezi, akciğerlerin astarı olan plevrada inflamatuar bir süreçtir. Ağrı, eğilme, hareket etme, yatay pozisyonda veya yan yatma ile artabilir. Plevral boşlukta biriken sıvı, solunduğunda skapula altında şişlik ve ağrıya neden olur.
Perikardit, perikardiyal kesedeki inflamatuar bir süreçtir, hastalık, solunduğunda daha yoğun hale gelen zayıflık, retrosternal ağrı ile kendini gösterir.
Omuz bıçaklarının altındaki derin bir nefesle ağrı, göğsü sıkıyor gibi görünen kuşak ağrıları şeklinde kendini gösteren interkostal nevraljiyi gösterebilir.
Safra kesesi, spazm, kolik hastalıklarına, inhalasyonla ilişkili bir ağrı semptomu da eşlik edebilir.
Renal kolik (piyelonefrit, böbrek apsesi) hipokondriyumda ağrı eşlik edebilir, o kadar yoğun ki epigastrik bölgeye yayılır, skapula altına verir ve inspirasyonla artar.

Omuz bıçağının altında şiddetli ağrı

Kürek kemiğinin altındaki yoğun şiddetli ağrı - sol veya sağ - tıbbi yardım istemek için bir nedendir, genellikle böyle bir ağrı semptomu kendi başına durdurulamaz ve ayrıca yaşamı tehdit eden durumları gösterebilir. Omuz bıçağının altındaki şiddetli ağrı, bu tür hastalıklar tarafından tetiklenebilir:

İnspirasyon sırasında artan, omuza yansıyan hançer, keskin, ateş eden ağrı, spontan pnömotoraks belirtisi olabilir. Pnömotoraksın ek klinik semptomları hızla gelişen nefes darlığı, taşikardi, kan basıncında düşüş, yavaş nabız, boyundaki damarlarda artış (telafi edici).
Skapula altında yayılan ve arteriyel hipertansiyonun eşlik ettiği şiddetli ağrı, torasik omurganın osteokondrozunun alevlenmesini gösterir. Skapula altında eşzamanlı sırt ağrısı, baş ağrısı ve kan basıncında bir sıçrama, servikal veya torasik bölgede sıkışmış sinir uçlarının açık bir belirtisidir. Ağrı, vücudu döndürürken artabilir, eğilirken veya hareket ederken ateş edebilir ve kalp ilaçları, sakinleştiriciler tarafından durdurulmaz.
Omuz bıçağının altındaki şiddetli ağrı, üst mide ülserinin perforasyonu ile ilişkili olabilir. Perforasyon hızla ilerlerse, ağrı her dakika tam anlamıyla artar, ülserin genel klinik tablosu tipiktir - ışınlama, kusma, soğuk ter, yüzün siyanozu, karakteristik duruş - göğse kadar çekilen dizler ile akut ağrı.
Hepatik (biliyer) kolik ayrıca sağa, kürek kemiğinin altına, boyuna ve hatta sağ göz bölgesine yayılan şiddetli ağrı ile kendini gösterir. Ağrı semptomu, kızarmış, yağlı yiyecekler yedikten sonra safra kanallarının tıkanması ile ilişkilidir.
Diyafram ve altta bulunan organlar arasındaki bölgede pürülan bir süreç olan subdiyafragma apsesi, acil tıbbi müdahale gerektiren akut bir durumdur. Bu formda gelişen bir bakteriyel enfeksiyon, genel zehirlenme, sepsise neden olabilir. Aslında, bu, hipokondriyumda şiddetli ağrı ile kendini gösteren, diyaframla sınırlı, cerahatli peritonittir - sağa doğru - omuz, omuz bıçağının altında. Ayrıca 40 dereceye kadar tipik hipertermi, ateş, mide bulantısı.

Güçlü bir yayılan ağrı semptomunun bir saatten fazla sürmesi önerilmez, mevcut yollarla durdurulamazsa, acil yardım çağırmanız gerekir.

Omuz bıçaklarının arkasında ağrı

Omuz bıçaklarının arkasındaki ağrı, aralarında, kural olarak, yoğun değildir, bu nedenle kişi, geçici, geçici olduğunu düşünerek belirtiye dikkat etmez. Nedenin zamansız belirlenmesi, bu tür ağrılara neden olan faktör, kronik, tedavisi zor hastalıkların gelişmesine yol açabilir.

Omuz bıçakları arasında, altlarında kalıcı, kalıcı ağrı, çoğunlukla, profesyonel özelliklerle açıklanan kas gerginliğinden kaynaklanır - ofiste, dikiş makinesinde, araba kullanmak, vb. Genellikle, omuz bıçaklarının altındaki sırt ağrısı, yaşamı tehdit eden patolojilerle ve hatta omurgadaki distrofik değişikliklerle bile ilişkili değildir, çünkü torasik bölge hareketli değildir, oldukça stabil ve stabildir. Çoğu zaman, ihlaller, değişiklikler, daha az sıklıkla iltihaplanma, interskapular bölgenin kas sistemi ile ilgilidir, bağlar ve tendonlar da gerilebilir.

Kaslarla ilişkili bu tip ağrı, aktif hareketler (egzersizler), masaj veya ısınma ile hızla geçen bir ağırlık, gerginlik hissi ile karakterizedir.

Tendonların hasar görmesinden, gerilmesinden kaynaklanan ağrı farklı hissedilir, kürek kemiklerinin altında ağrı hissine neden olur, genellikle ağrı semptomu kalp bölgesine yansır. Ayrıca, bir kişi ellerin uyuşmasından, karıncalanma hissinden, "sürünen tüylerden" şikayet eder. Bu tür ağrıları kalp ilaçları ile nötralize etmek mümkün değildir, ancak ondan kurtulup oldukça basit bir şekilde yapabilirsiniz:

Vücudun pozisyonunu periyodik olarak, tercihen her yarım saatte bir değiştirin. İş hareketsizse, ayağa kalkmanız, dolaşmanız, ellerinizle, omuzlarınızla dairesel hareketler yapmanız, kürek kemiklerinizi bir araya getirmeniz ve yaymanız gerekir.
İnterskapular bölge kasları ve vücudun genel kas tonusu için germe egzersizleri için günde 20-30 dakika harcamanız önerilir. Düzenli egzersiz, omuz bıçaklarının arkasındaki kas spazmlarını ve ağrıyı önlemeye yardımcı olacaktır.
Omuz-skapular bölgeye, yaka bölgesine periyodik olarak masaj yapmak gerekir.
Periyodik olarak, aşağıdaki egzersizi yapabilirsiniz: yere küçük (tenis) bir top koyun, üstüne sırt üstü uzanın ve topun üzerinde "yuvarlayın", dikey olarak ve omuz bıçaklarının arasından geçirin.

Omuz bıçaklarının altındaki sırttan bir ağrı semptomuna öksürük, subfebril sıcaklık, nefes alma ile ağrı artar, öksürük refleksi eşlik ediyorsa, bir doktora danışmalı, bronko-pulmoner sistem hastalıklarını dışlamak için muayene olmalısınız.